Uso de anabolizantes pode levar a morte


A busca de um corpo perfeito pode causar transtornos fsicos, mentais e sociais na vida de muitos indivduos, que buscam o caminho mais curto para ganhar massa muscular. O problema que muitas vezes os resultados acabam sendo catastrficos. Os hormnios testosterona, DHEA, GH e anabolizantes esto cada vez mais sendo procurados por pessoas que querem um corpo definido num menor tempo possvel. Um exemplo disso foi o caso recente da vendedora Jssica Ancelmo, que morreu depois de ingerir anabolizantes. A Academia On Shape, onde ela malhava, est totalmente regular, segundo o Conselho Federal de Educao Fsica, e nada tem a ver com o assunto. O problema que muitos anabolizantes so vendidos livremente em farmcias e at mesmo as chamadas Lojas de Suprimentos. De acordo com o professor de educao fsica Maycom Brando, a maioria das orientaes e dicas a respeito do uso dessas substncias advm de pessoas comuns, sem qualificao. “Os anabolizantes podem fazer muito mal e, infelizmente, o uso tem sido indicado na maioria das vezes em senso comum, geralmente, por uma pessoa que usou e acha que teve bons resultados. Ela indica para outra pessoa que quer, porm, no leva em conta os riscos, que pode ser fatal, como no caso da Jssica Ancelmo”, afirmou. O especialista observou ainda que, h uma distoro sobre a diferena entre suplementos e anabolizantes. “Quem tem conhecimento acadmico para indicar suplementao o nutricionista ou nutrlogo. Existem diversas substncias diferentes consideradas anabolizantes, desde leos injetveis hormnios sintticos e as reaes tambm so das mais diversas cada organismo, que tem sua prpria forma de condicionamento e reao”, advertiu.

Os cuidados necessrios: preciso tomar alguns cuidados antes de comear a praticar os exerccios fsicos. O primeiro o antes de pensar em entrar na academia fazer os exames necessrios para saber se est apto. Avaliao cardiolgica para rastrear a existncia de arritmias ou alteraes estruturais no corao, avaliao com nutricionista para obter bons hbitos alimentares e uma dieta balanceada e avaliao com ortopedista para evitar o aparecimento de leses. Verifique se o educador fsico capacitado e se tem a formao necessria para acompanhar o treino e lembre-se no adianta comear de uma vez e abusar na carga de peso nos exerccios. Cada um tem que saber respeitar o perodo de adaptao e o prprio limite do seu corpo. Um bom aquecimento e alongamento muscular e dos tendes tambm necessrio, alm de hidratao adequada antes de comear o treino.

voz da bahia

Mdicos alertam para riscos de acidentes com fogos de artifcio no ms de junho


Com o incio da tradicional temporada de festas juninas, especialistas recomendam redobrar os cuidados para evitar acidentes com fogos de artifcios. O alerta se deve ao fato de que o ms de junho costuma engrossar o nmero de internaes e mortes relacionadas queima de fogos utilizados nas brincadeiras.

Segundo levantamento do Conselho Federal de Medicina (CFM), baseado em informaes do Ministrio da Sade, de 2008 a 2016 ocorreram 4.577 internaes de pacientes que se queimaram com artefatos explosivos. A mdia no pas 85 atendimentos s nos meses de junho, o que corresponde a um tero do total de ocorrncias anuais.
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O estado da Bahia lidera o nmero de acidentes, seguido de So Paulo e Minas Gerais. “Ns interpretamos que seja em funo da nossa cultura, da nossa tradio. Aqui na Bahia, e no nordeste todo, a grande festa do calendrio anual de festas o So Joo. Mas, o grande drama que essa tradio cultural tem nos fogos de artifcios uma das mais tradicionais expresses. a que surge o problema, porque as pessoas se queimam, centenas precisam ser internadas e muitas delas ficam mutiladas pelo resto da vida”, explica Jec Brando, vice-presidente do CFM, e conselheiro da entidade pelo estado da Bahia.

A probabilidade de ocorrncia desse tipo de acidente cresce tambm no perodo de festas de fim de ano e em manifestaes populares, como o que ocorreu recentemente durante os protestos em Braslia, no qual um rapaz perdeu alguns dedos da mo.
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“Esses fogos em vez de explodirem no ar eles explodem dentro do morteiro, a causam leses catastrficas. So leses mutilantes com perdas de dedos, perda de funo e isso vai levar tambm perda da qualidade de vida do paciente. Existem leses menores, queimaduras que nem precisam de cirurgias reparadoras, no deixam tanta sequela, mas exigem tratamento prolongado, sacrifcio do paciente, da famlia e tambm o custo social para o prprio pas”, explica o cirurgio Carlos Henrique Fernandes, presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mo.

Os mdicos explicam que os fogos e explosivos alm de provocar queimaduras e mutilaes podem deixar outras sequelas graves e irreversveis. “Ns estamos falando de 4.500 pessoas que foram gravemente queimadas, porque a grande maioria no fica internada. Muitas delas ficaram com sequelas de perda de dedo, perda da mo, s vezes, esses fogos atingem a retina e provocam uma cegueira. Ou s vezes, o explosivo to intenso que rompe o tmpano e o indivduo fica surdo pelo resto da vida”, explica Jec.

Os acidentes podem ainda levar morte. Nos ltimos dez anos ocorreram mais de 100 bitos causados por queimaduras graves de fogos de artifcio. S em 2015, ltimo ano que se tem registro de mortalidade por esta causa, foram 18 mortes, segundo o levantamento do CFM. A maioria das vtimas so homens e jovens.

“A mortalidade diretamente proporcional qualidade do atendimento que essas pessoas precisam receber. So pacientes extremamente difceis de serem tratados, porque a pele o grande anteparo entre o meio interno do ser humano e o mundo de micrbios e bactrias que esto na atmosfera e no ambiente natural. Ento, quando a gente perde a integridade da pele o indivduo fica vulnervel infeco, que o grande fator que leva morte”, explica o mdico.

Preveno

O alerta dos mdicos dado nas vsperas do Dia Nacional de Luta Contra Queimaduras , celebrado em 6 de junho. O objetivo motivar os municpios a restringirem o uso dos fogos nas manifestaes culturais e aumentarem o controle sobre a entrada desse tipo de artefato nos eventos.

O mdico cita o exemplo do municpio Cruz das Almas, que proibiu a prtica conhecida como “guerra de espadas”. A brincadeira em que pessoas lutam com chamas de fogo considerada crime desde 2011 na cidade. “Se a gente constata que uma coisa est matando objetivamente pessoas que, na grande maioria, esto entre 20 e 40 anos, so adultos jovens que vo brincar e perdem suas vidas, ento est na hora de fazer um grande debate sobre isso e democraticamente abolir esses elementos perigosos da festa”.
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O cirurgio Carlos Henrique cita tambm como exemplo a proibio de fogos de artifcio em eventos esportivos. “Uma coisa que no ado ns tnhamos, mas conseguimos eliminar, eram acidentes com fogos nos eventos esportivos, principalmente nos jogos de futebol. Hoje, com o controle da polcia impedindo o o de fogos aos estdios, esses nmeros diminuram bastante”, relata Carlos.

A Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mo chama ateno ainda para o risco do manuseio clandestino dos fogos. “Existem diversos tipos de fogos de artifcios, desde os mais at os menos potentes. Mas, mesmo os menos potentes so suficientes para causar queimaduras, machucar a mo das pessoas. Ento, as orientaes principalmente so de que as pessoas utilizem os fogos de artifcio de acordo com as recomendaes dos fabricantes. Muitas vezes, pra aumentar o poder dos fogos, as pessoas comeam a misturar plvora, a manusear isso irregularmente”, disse.

Alm da campanha de preveno, a entidade mdica quer aproveitar o perodo de festas juninas para fazer uma pesquisa sobre os principais acidentes que atingem as mos. “S com a continuidade das campanhas, com a educao, principalmente das crianas para que elas evitem brincar com fogos de artifcio que a gente vai conseguir ter uma diminuio dessa prevalncia”, disse Carlos.

Em caso de acidentes, os especialistas orientam ainda que a vtima no deve se automedicar e deve ser encaminhada imediatamente a um centro especializado. “H uma orientao de no colocar nada [no local queimado], porque as pessoas tem a tradio de colocar manteiga, pasta de dente, a pomadinha que tem em casa. A orientao no fazer absolutamente nada. No mximo, pode lavar um pouco com gua limpa, mas no deve cobrir. O ideal levar para servio mdico, porque a regio onde acontece a queimadura fica exposta a infeces, de forma que quanto menos manipular a regio queimada antes de levar ao servio mdico melhor”, recomenda Jec.

Fonte: EBC

Abertas as inscries para rainha da 8 Expovale no Vale do Paraso
As interessadas em concorrer a rainha da 8 edio Exposio Agropecuria de Vale do Paraso - Expovale, na regio central do Estado, as inscries para o concurso j esto abertas. Podem participar meninas que residem no municpio de Vale do Paraso incluindo o Distrito de Santa Rosa e tenham idade mnima de 15 anos. A inscrio gratuita e pode ser feita atravs do WhatsApp 98442-6241 falar com Alana Nogueira secretria geral da Associao de Criadores de Vale do Paraso (Ascrivale), mantedora do Parque de Exposies. A candidata menor de idade dever apresentar no ato da confirmao da sua inscrio um documento assinado pelos pais ou responsvel no qual autoriza a referida candidata a participar do concurso que este ano vem com gratas surpresas entre as quais segundo informou Alana Nogueira, cada participante ter que desenvolver uma performance musical a sua escolha.

De acordo com Alana Nogueira que integra a comisso organizadora do concurso a escolha da rainha, madrinha e princesa da 8 Expovale ocorrer cm um grande baile que ser realizado no dia 22 de julho, no Parque de Exposies, e ser animado pela dupla sertaneja conhecida, Beto e Rick.
A 8 Expovale ser realizada de 27 30 de julho, no Parque de Exposio e ter como destaque principal o agronegcio, alm de shows musicais entre os quais a grande atrao do evento a dupla renomada nacionalmente Matogrosso e Mathias com uma mega estrutura de som e iluminao.

O espao ser equipado com praa de alimentao, parque de diverses e estandes para visitao, alm da esperada montaria em touros e segundo o presidente da Ascrivale empreendedor rural e locutor de rodeio profissional Anderson Barbosa a expectativa das melhores e para tanto fortes parcerias esto sendo fechadas como o Governo do Estado por meio da Seagri, Emater, Idaron e secretaria Executiva Regional de Governo polo Ouro Preto tendo a frente a titular da pasta Maria Araujo de Oliveira, Sebrae/RO, Assembleia Legislativa do Estado –ALE/RO na pessoa do presidente deputado Mauro de Carvalho e seus pares: Marcelino Tenrio, Ribamar Araujo, Laerte Gomes, Lazinho da Fetagro, Prefeitura e Cmara municipal de Vale do Paraso e o setor da iniciativa privada
Confira a programao da 8 Expovale:


22/07 - Sbado - Baile da Rainha da Expovale


23/07 - Domingo - Cavalgada de Abertura


27/07 - Quinta-feira - Abertura da Exposio


27/07 - Quinta-feira - Neguinho dos Teclados


28/07 - Sexta-feira - Matogrosso e Mathias


28/07 - Sexta-feira - Rder Silva


29/07 - Sbado - Los Arcanjos


30/07 - Domingo - Elber Arajo e encerramento

Assessoria

Ao entre amigos mobilizou o Centro da cidade de Mirante da Serra Nesta sexta-feira. Dia 24/3/2017 vendendo pequenos adesivos e rifas Segundo os amigos que organizaram o evento toda renda das doaes sera revertidas para ajuda no tratamento do pequeno Henrique Fillypi,
O tratamento com clulas troncos fora do Brasil custara 126.000.00 mil reais, fora as agens e estdias as contas para deposito.

Banco do Brasil Agncia: 4001-0 Conta Poupana: 18807-7 – Titular da Conta:JUSSARA COSTA BAESSE Contato: (69) 9 9906-4484 (Pai) Wliton 9 9953-8023 (Me) Jussara Endereo - Rua: Plcido de Castro N 9676 Bairro Mariana, Porto Velho RO.

Fonte: Izaias de Nazar

O cuidado com a temperatura na conservao de alimentos frescos e perecveis como a carne a principal dica de especialistas para os consumidores aps a deflagrao da Operao Carne Fraca, pela Polcia Federal, na ltima sexta-feira (17). Doutor em Tecnologia de Alimentos, o professor da Faculdade de Engenharia de Alimentos da Unicamp,(Universidade de Campinas), Srgio Pflanzer, afirma que os conservantes utilizados pelas indstrias da carne, mencionados nos relatrios da Polcia Federal, so autorizados pelas autoridades sanitrias brasileiras e no so capazes de modificar a essncia dos produtos.

Apesar de sugerir recomendaes aos consumidores sobre o aspecto dos alimentos, a Proteste - Associao de Consumidores - adotou uma posio mais rigorosa: orienta os cidados a no comprarem produtos das empresas envolvidas nas irregularidades. A operao da Polcia Federal bloqueou R$ 1 bilho de empresas suspeitas de subornar fiscais para que carnes vencidas fossem reembaladas e liberadas para comercializao.

Algumas das maiores empresas do ramo alimentcio do pas esto na mira das investigaes, entre as quais a JBS, dona do Big Frango e Seara, e a BRF, detentora das marcas Sadia e Perdigo.

“Foi falado em alguns momentos que a indstria maquiava a carne para comercializar. Essa uma interpretao errada, no meu entendimento. Com as substncias aprovadas, isso no possvel. Voc no consegue utilizar [aditivos] para mascarar uma carne deteriorada. Visualmente, quando voc adiciona algum produto, a carne fica pior do que estava antes”, explicou o professor Srgio Pflanzer, mencionando conservantes como nitrito, fosfato e os cidos srbico e ascrbico [vitamina C]. “Nenhuma dessas substncias aprovadas consegue mascarar uma carne fresca deteriorada”, afirma.

Anvisa

A Agncia Nacional de Vigilncia Sanitria (Anvisa), segundo o especialista, aprova a utilizao dos produtos, a maioria com um limite mximo permitido. “Se eu usar em excesso, o produto vai ficar caro, porque os ingredientes so caros, e vo desenvolver caractersticas indesejveis ao produto. Se eu colocar demais, por exemplo, o cido ascrbico, que foi falado muito nos ltimos dias, a percepo sensorial vai ficar comprometida. O consumidor estar seguro, ela no causa mal, mas ningum vai conseguir consumir o produto, ento a indstria no vai fazer isso”, argumenta.

J a temperatura, de acordo com Srgio, precisa de um “controle rigoroso”, tanto na aquisio por frigorficos como no armazenamento em supermercados e aougues. O professor alerta, contudo, para a importncia dos fiscais agropecurios ao analisar as caractersticas de refrigerao e de validade da carne.

“Cabe fiscalizao liberar ou no. No porque chegou um carregamento que deveria estar armazenado a 7C e estava a 8C [que obrigatoriamente deve ser descartado]. Existem outros dados que indicam que a carne no pode ser comercializada, como a cor e o aroma”, avalia. No caso de alguma carne vencida, Srgio explica que o congelamento inibe o crescimento de bactrias, o que pode manter a segurana do alimento.

“Ela deveria tambm ser descartada, mas se for utilizada, no vai oferecer risco. Na maioria dos casos, eles no so autorizados. Mas dependendo da condio, o fiscal pode liberar. Cabe a ele avaliar lote a lote, pea por pea, se podem ser utilizados”, sugeriu.

No recomendado

Segundo Sonia Amaro, advogada e representante da Proteste, o posicionamento da entidade que os consumidores deixem de comprar carnes que tm como origem os frigorficos alvo da operao. Ela explica que a orientao tem como objetivo evitar malefcios sade dos consumidores, que, como leigos no assunto, no tm condies de garantir a qualidade dos produtos.

“Com tudo que foi divulgado nessa operao, o nosso posicionamento, diante da gravidade do assunto, dizer para o consumidor: no compre produtos dessas empresas. O consumidor, que a parte vulnervel, no pode ter a certeza de que a carne no vai fazer mal sua sade. Como ele vai se proteger? No tem como. Por isso, a Proteste adotou essa postura”, disse Sonia.

Cuidados

Apesar da contraindicao, Sonia e o professor de Qualidade de Carne do dicas gerais para o consumidor ficar atento na hora de ir ao supermercado. Para as peas vendidas em bandejas de isopor e embaladas com plstico, a ateno cor e ao aroma so as principais orientaes. Em geral, alertam os especialistas, o prazo de conservao aceitvel desse tipo de alimentos em refrigeradores de no mximo trs dias.

“Como entidades de proteo ao consumidor, ns sempre recomendamos que seja observada minimamente a higiene do local. Checar se os funcionrios que esto em contato com alimento usam luvas e toucas. Em segundo lugar, o aspecto do produto, verificar se a embalagem no est violada, e o cheiro do alimento”, aconselha Sonia Amaro.

A representante do Proteste sugere tambm que os consumidores analisem se no h gua escorrendo dos refrigeradores, porque isso pode ser um sinal de que foram desligados noite. A preferncia por carnes que possuem embalagens originais tambm recomendada, pois nelas possvel saber a origem do produto e se ele possui selo do Servio de Inspeo Federal (SIF).

“Essa a maior garantia de que a carne foi inspecionada. Vamos imaginar que, quase na totalidade, o sistema funciona muito bem, salvo algumas excees que a Polcia Federal mostrou que existem falhas de fiscalizao. So pontuais, mas existem. Ento, a gente parte do princpio de que o servio de inspeo federal o melhor. Depois, a gente tem o estadual, o municipal, que sou honesto em dizer que nem sempre funciona da mesma maneira”, finaliza o professor.

Agncia Brasil