Devido ao clima e ao solo frtil, o Brasil um pas rico em recursos naturais. No toa, as frutas nacionais ocupam no apenas uma, mas trs posies entre as melhores do mundo no ranking divulgado pela plataforma TasteAtlas, que reuniu 100 espcies ao redor do globo para compor a lista.

Alm da jabuticaba, outra representante brasileira foi o aa. Tpico da regio amaznica, o Taste Atlas descreve a fruta como um alimento popular cujo cultivo emprega mais de 30 mil pessoas somente no Par. “So frequentemente classificadas pelos produtores como um tipo de ‘superalimento'”, elogiam as propriedades.

Segundo o nutricionista Gabriel Moliterne, o aa tem uma excelente ao antioxidante, sendo rico em antocianinas, substncia que auxilia no combate dos radicais livres e “que protege as nossas clulas do envelhecimento precoce, alm de reduzir os riscos de doenas crnicas”, descreve o especialista do Hospital Albert Sabin de SP.

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Foto:Getty Images

Outro benefcio do consumo dessa fruta o e para o sistema imunolgico. Isso acontece por que a fruta rica em vitaminas C e E, assim como em cidos graxos essenciais, o que estimula as clulas de defesa do corpo.

Ocupando o 49 lugar, o aa tambm tem ao anti-inflamatria no organismo. Moliterne descreve que os compostos bioativos dessa frutinha podem ajudar a aliviar dores e reduzir inflamaes, contribuindo para o bem-estar.

O primeiro lugar foi ocupado pela fruta grega Rodakina Naoussas. Espcie de pssego originrio da China, quando cultivado em solo mediterrneo acabou se tornaram uma das frutas mais populares da Grcia.

Em segundo, apareceram os morangos poloneses. “Seu sabor doce, aromtico e bem equilibrado, semelhante ao dos morangos silvestres”, elogia o TasteAtlas.

O terceiro e o quarto lugar tambm foram ocupados por frutas gregas, a Mandarini Chiou, uma tangerina; e a Portokalia Maleme Chanion Kritis, que so laranjas suculentas.

A Espanha obteve um espao privilegiado na 5 colocao com a laranja Ctricos Valencianos, cujo sabor descrito pelo TasteAtlas como: “acidez e doura bem equilibradas devido ao clima quente do Mediterrneo.”

Fonte: Metrpoles