A higiene ntima ainda um tabu para muitas mulheres. Manter a regio genital limpa e saudvel no uma tarefa difcil, mas, em meio a uma avalanche de desinformaes, alguns cuidados bsicos deixam de ser feitos.
A regio ntima feminina uma porta de entrada para bactrias, fungos e vrus que podem causar aderncias, irritaes, corrimentos, mau cheiro e at doenas.
A ginecologista e obstetra Elis Nogueira destaca que a higiene ntima merece uma ateno especial pois, apesar de simples de ser feita, complicaes podem ocorrer pela falta de cuidados ou por faz-la de forma inadequada. Uma higiene inadequada capaz de gerar infeces vaginais, alergias, irritaes e alteraes no PH.
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“A primeira medida a ser considerada o cuidado com o tipo de tecido da calcinha, que deve ser leve e respirvel, preferencialmente de algodo, para evitar o ‘abafamento’ e a proliferao de bactrias”, explica.
E APS O SEXO?
Aps o sexo, a mulher deve se atentar a alguns cuidados para a preservao da sua sade. “ preciso deixar claro que a higiene da regio ntima aps o sexo no evita as infeces sexualmente transmissveis. Sendo assim, o uso de preservativos a nica forma de evitar que se contraia a maioria das infeces”, acrescenta.
“A lavagem da regio ntima aps o sexo deve ser realizada, porm, com alguns cuidados. O primeiro no usar ducha que injete gua ou outra mistura dentro da vagina, que pode fazer com que bactrias e restos de gel lubrificante sejam levados ao colo do tero, provocando infeces severas, como a doena inflamatria plvica”, esclarece.
SABONETES NTIMOS SO UMA BOA IDEIA?
Fotos: Reproduo
Na hora de escolher um sabonete ntimo, preciso respeitar o pH vaginal (cido). Os sabonetes comuns so alcalinos e, por isso, irritam a flora vaginal. O correto utilizar sabonete neutro ou ntimo, de preferncia lquido.
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Fonte: Metrpoles
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