O sexo uma necessidade do corpo humano e, embora muitos pensem que no exige ateno, no bem assim. Quando se a muito tempo sem ter intimidade com outra pessoa, existem alguns sinais que os especialistas apontaram para voc ficar de olho.

O corpo humano uma mquina muito precisa e, sempre que tem uma necessidade, tende a avisar para que voc tome medidas, como, por exemplo, quando voc est com fome, sede ou sono. Mas, no caso do sexo, para muitas pessoas muito difcil identificar os sinais de que est faltando.

Quando no se tem um encontro sexual h muito tempo, segundo o portal Melhor com Sade, pode afetar a pessoa tanto fisicamente quanto emocionalmente, porque quando se compartilha esse momento, no se trata apenas de satisfazer um prazer, mas de algo mais.

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Conforme o Centro de Sade da Mulher nos Estados Unidos, o sexo ativa neurotransmissores, que no beneficiam apenas a sade mental, mas tambm o funcionamento de outros rgos, e embora a masturbao tambm possa proporcionar esses benefcios, eles no so os mesmos que ter contato pele a pele com outra pessoa.

Segundo o livro O Sistema da Serotonina, existe uma relao direta dessa substncia com o funcionamento da libido. Quanto aos sinais exatos que podem surgir quando est na hora de ter algum tipo de contato sexual, o portal de sade menciona o seguinte:

EST MAIS IRRITVEL

Quando existe uma irritabilidade constante e mau-humor, embora parea engraado, no , pois, isso pode ser devido falta de satisfao do desejo sexual.

ESTRESSE

O sexo pode ser definido como um tipo de atividade fsica e todos sabem que o exerccio uma boa forma de eliminar as preocupaes da mente e o estresse.

DIFICULDADE PARA DORMIR

J que no poder ter um momento de intimidade pode fazer voc se sentir mal emocionalmente, tambm pode afetar seus ciclos de sono.

DORES EM DIFERENTES PARTES DO CORPO

Experimentar, por exemplo, dores de cabea, pode estar relacionado falta de relaes sexuais. Segundo uma publicao na revista Cephalalgia, ter relaes sexuais pode aliviar dores de cabea em alguns pacientes que tm cefaleia ou enxaqueca devido liberao de endorfinas durante o ato.

PIOR ASPECTO DA PELE

Fotos: Reproduo

Quando a pele parece menos saudvel, suave e com imperfeies, tambm pode ser devido falta de contato ntimo, e at mesmo acne pode aparecer.

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Embora nem todos esses problemas sejam resolvidos com sexo, mas tambm adotando hbitos de vida saudveis como uma alimentao saudvel, exerccio regular, controle do estresse, importante observar esses sinais quando voc tem um parceiro e, se estiver solteiro, pode optar por desenvolver atividades alternativas sua rotina para se sentir melhor.

Fonte: Extra