Se voc est j preparando um jantar romntico ou pensando a ir a um restaurante no Dia dos Namorados, no faltaro ostras, aspargos e chocolate no cardpio, alimentos supostamente afrodisacos, ou pelo menos muito divulgados por seus poderes de aumentar o desejo.

Mas a lista no termina a: h outros alimentos, no to populares, mas muito comuns, que tambm podem apimentar o clima.

O termo afrodisaco vem de Afrodite, a deusa grega do amor e da paixo. Egpcios, romanos, gregos e algumas naes indgenas buscavam alimentos que pudessem melhorar a libido e a satisfao sexual.

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Afrodisacos so os alimentos ou bebidas que despertam o instinto e a potncia sexual, aumentam o prazer e o desejo e melhoram o desempenho.

SER QUE FUNCIONA?

Mas o que comemos pode realmente melhorar nossa vida sexual? Apesar de toda mtica envolvida, a evidncia que respalda os alimentos afrodisacos muito limitada. No entanto, possvel que certos nutrientes tenham um efeito fisiolgico que afete a funo sexual.

Por exemplo, sabemos que algumas vitaminas, minerais e antioxidantes podem afetar o fluxo sanguneo e a circulao, o controle da presso arterial, o controle do acar no sangue e a deficincia de nutrientes. Portanto, teoricamente, esses nutrientes poderiam influenciar nos nveis de desejo ou aprimorar o desempenho sexual.

FRUTAS AFRODISACAS

FIGOS

Os efeitos afrodisacos dos figos s foram explorados em estudos com animais, mas acredita-se que tenham potencial para estimular o desejo sexual. Alm disso, algumas pessoas consideram a fruta afrodisaca por conta de sua aparncia, que se assemelha aos rgos sexuais femininos.

A figueira uma rvore caduciflia — espcie de planta que perde suas folhas quando as condies so desfavorveis — e porte relativamente pequeno, podendo atingir de seis a sete metros de altura. Possui galhos grossos e folhas lobadas, grandes e speras.

Os brotos frutferos formam as inflorescncias, que so receptculos grossos, com uma parte interna coberta por flores unissexuais. Podem ser figos ou brevas. As brevas so os figos que no amadureceram no outono e que permanecem na rvore durante todo o inverno, at que a primavera oferea condies para amadurecerem. Existem em menor quantidade, mas so muito mais doces.

Em relao ao cultivo, a figueira costuma ser uma planta muito rstica, que a temperaturas mais frias e se adapta a terrenos secos e pedregosos. No requer muitos cuidados. Quanto poda, o recomendado o mesmo para a maioria das frutferas: nos primeiros anos, uma poda de formao at comear a dar frutos e, depois, apenas limpeza. O ideal podar no final do inverno, antes do incio do brotamento.

ROM

Fotos: Reproduo

Os nutrientes da rom, especialmente os antioxidantes, so essenciais para promover o bom funcionamento dos vasos sanguneos e melhorar o fluxo para regies do corpo importantes para uma vida sexual ativa. De fato, pequenos estudos em humanos e animais sugerem que beber suco de rom diariamente melhorou a sade de homens com disfuno sexual.

A romzeira um arbusto caduciflio— que em regies quentes pode no perder as folhas —, com cerca de cinco metros de altura, que ganha uma cor amarela interessante no outono. Suas flores so de um laranja forte na primavera. Os frutos amadurecem no final do vero e no outono.

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uma planta fcil de cultivar e que no requer cuidados especiais. Ela se adapta a todos os tipos de solo e no exigente em termos de clima. Cresce bem em reas subtropicais e temperadas. Resiste seca e geada. A poda deve ser feita apenas para manter a forma da planta, quando necessrio. Pode ser propagada por estaquia.

Fonte: O Globo