Com o BBB entre um dos assuntos mais comentados do momento, muitas dvidas surgem em torno da vida em confinamento, e uma delas : como ficar sem sexo durante trs meses? Apesar de algumas pessoas movimentarem os edredons, a grande maioria — solteiros ou comprometidos — preferem no se expor.

O fato que a falta de sexo para uma pessoa sexualmente ativa pode desencadear diversos efeitos negativos que, somados a outras questes do confinamento, podem causar um grande desequilbrio emocional.

“A falta de atividade sexual e de tudo que a cerca, como toques, carcias e estmulos, pode causar uma importante tenso sexual na pessoa e, consequentemente, uma exacerbao dos sentidos e das emoes, gerando irritabilidade constante e at agressividade”, completa a sexloga Brbara Bastos.

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Confira mais alguns efeitos negativos da privao sexual dos reality shows:

ESTRESSE E ANSIEDADE

“A ausncia de sexo inibe a liberao de hormnios responsveis pela sensao de prazer e bem-estar, como ocitocina, dopamina e endorfina, assim como eleva os nveis de cortisol, o hormnio do estresse”, afirma a especialista em sexualidade Claudia Petry.

FOME EMOCIONAL E GANHO DE PESO

“A preferncia por alimentos ricos em acar e carboidratos. Eles oferecem a sensao rpida de prazer, j que ativam o sistema lmbico no crebro, regio envolvida com o mecanismo de ‘ganho e recompensa’. Ao comer doces, por exemplo, h uma diminuio momentnea da ansiedade, cujo efeito acaba sendo registrado pelo crebro como uma soluo para lidar com o sintoma”, diz Claudia.

PIORA O SONO

Fotos: Reproduo

“O sexo tambm estimula a liberao de prolactina, um hormnio associado lactao e aos ritmos circadianos. Ou seja, dormir bem em um reality show j uma tarefa difcil. Sem sexo, a insnia ou os despertares noturnos so praticamente inevitveis”, aponta Petry.

Contudo, vale ressaltar que o peso da privao sexual vai variar de pessoa para pessoa.

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“A sexualidade tem uma importncia diferente para cada indivduo. A privao do sexo pode no pesar tanto para algumas pessoas, mas, para outras, pode ser inimaginvel ficar uma semana sem ter relaes. A quem tem esse perfil, o ideal buscar um terapeuta sexual, que ir avaliar se sua relao com o sexo saudvel ou se demanda ateno”, finaliza Brbara.

Fonte: Metrpoles