Coluna Qualidade de Vida : Dia do Amor: entenda como o sentimento contribui com a sade
Enviado por alexandre em 15/02/2023 09:54:28

Alm de preencher o corao com sentimentos positivos, o amor tambm est associado a aes hormonais que promovem sade e bem-estar

Hoje se comemora o famoso Valentine’s Day nos Estados Unidos, data equivalente ao Dia dos Namorados brasileiro, que celebrado no dia 12 de junho. No entanto, no so apenas os americanos que esto celebrando a paixo e o romantismo. No dia 14 de fevereiro, o mundo todo celebra o amor.

O dia nos transmite uma mensagem para comemorar e celebrar o afeto, carinho, paixo, e todos os sentimentos relacionados aos laos de amor.

A data vibra com energias romnticas devido atmosfera de paixo criada pelos casais e pelas mdias em geral, principalmente as redes sociais, que exaltam incansavelmente o romance a todo momento.

Veja tambm

4 dicas para evitar o desperdcio de alimentos

Ovo cura a ressaca? Saiba como o alimento pode te ajudar a curtir a folia do carnaval

A data pode ser negativa para os solteiros – ou pelo menos para quem sofre com os incmodos da solido. Mas inegvel que o amor, um sentimento to genuno e muitas vezes incompreendido, mexe com o nosso equilbrio fsico e emocional, afirma a psicanalista Andrea Ladislau.

OCITOCINA – O HORMNIO DO AMOR

“Quando amamos, podemos nos sentir mais fortes emocionalmente. At porque estamos em franca produo do hormnio do amor, um dos neurotransmissores da felicidade, que a ocitocina”, explica a especialista. Andrea aponta que a substncia traz excelentes benefcios para nosso corpo e mente, como:

Aumenta a sensao de bem estar;


Reduz o estresse;


Diminui a ansiedade;


Afasta os medos;



Eleva a autoestima;


Melhora os quadros depressivos.

Fonte: Metrpoles

LEIA MAIS
P Enviar esta hist Criar um arquvo PDF do artigo
Publicidade Notcia