1. Descubra a arte de escolher um bom filmeHomens e mulheres tm gostos diversos. Em linhas gerais, moas gostam de filmes erticos com enredo, j os rapazes apreciam as cenas de sexo explcito. Ento, se a ideia surpreend-lo com um filminho, nada de gua com acar. Que tal perder a vergonha e entrar logo na salinha escondida da videolocadora? Ttulos como “Sexxxy Angels” e “Excalibur 2” figuram em listas dos mais pedidos. 4y5a3y

2. Se jogue na pista
E invista sem medo de ser feliz em um momento fetichista. Colegial, enfermeira, faxineira, policial e noiva entram na lista das fantasias que fazem mais sucesso nas sex shops.

3. Incremente o estoque de brinquedinhos erticos
Anis penianos com vibradores so campees de vendas nas lojas de produtos erticos por terem dupla funo: o anel ajuda o homem a manter a ereo por mais tempo, enquanto o vibrador estimula o clitris da mulher. Algemas, vendas e chibatas tambm costumam fazer sucesso entre quatro paredes.

4. Escolha uma lingerie poderosa
Luciana Keller, proprietria da boutique ertica Constantine, em So Paulo, diz que preciso ir aos poucos nessa rea. “Quando o homem compra lingerie para uma mulher, geralmente escolhe modelos minsculos de calcinhas nas cores preta ou branca”, diz. “S os que tm cabea mais aberta apostam nos modelos vermelhos”. Por isso, ela d a dica para no errar no primeiro encontro: v de pretinho bsico e, depois de sentir o grau de entusiasmo do rapaz, parta para peas mais abusadas. “No d para ir rpido demais e pular da calcinha branca para o corselet vermelho com cinta-liga logo de cara”, diz Luciana. Mas uma coisa certa: todo homem gosta de mulher vestida com uma lingerie bacana. Se ela for combinada com um scarpin de salto altssimo, o efeito ainda mais avassalador.

5. Invista em uma ncessaire ertica
leos de massagem, gel lubrificante com sabor, gel que esquenta ou esfria o pnis e velas que, derretidas, liberam um leo morno com aroma de baunilha esto entre os muitos produtos vendidos nas sex shops para embalar uma boa noite de sexo.

6. Aprenda a pompoar
Essa tcnica oriental, derivada do tantra, consiste na contrao e relaxamento dos msculos circunvaginais. um excelente exerccio que aumentar seu poder de controle sobre a cena sexual – o que, acredite, estimulante para ele tambm.

7. Momento Clepatra
Faa como a rainha do Egito no pico estrelado por Elizabeth Taylor e convide seu Marco Antnio para um banho de banheira inesquecvel luz de velas e com direito a essncias aromticas estimulantes, como laranja ou baunilha.

8. Domine alguma arte ertica
E surpreenda com um bom striptease, para deixar seu parceiro enlouquecido de vontade. O burlesco uma forma de striptease mais teatral, que tem a ver com provocao, contar uma histria e a maneira como a performer interage com o pblico. nullA danarina Sweetie Bird, expert em burlesca, d algumas dicas para um strip bem-sucedido. “ preciso ter cara de pau e usar do seu talento com paixo, o resto vem naturalmente”, ensina Sweetie.

9. Na hora do striptease, o segredo o bom humor
A danarina burlesca Sweetie Bird aponta segredos para um show priv :
- Escolha um tema para o seu show. Inspire-se nas famosas pin-ups, por exemplo;
- O figurino deve ser sexy e composto por peas fceis de serem tiradas;
- Ensaie antes e com a trilha sonora escolhida para pontuar os movimentos;
- Toda mulher pode ficar extremamente sexy em um figurino que valorize seu corpo. Preste ateno aos seus pontos altos e aposte em roupas que destaquem cada um deles. Seios fartos pedem decotes generosos, marque a cintura, d destaque para o bumbum, para as pernas... Voc a melhor crtica das suas virtudes!
- E o mais importante: no se leve a serio. Tudo o que tem a ver com sexo pede espontaneidade e bom humor acima de tudo. A ideia se divertir e no seguir regras rgidas. Sweetie Bird recomenda: “Mantenha o ar de naturalidade com um p no cmico”.

10. No tenha pressa na hora do sexo oral
Homens ficam loucos com sexo oral, adoram. E quanto mais tempo voc se dedicar a esse tema, mais aumentam as chances de uma boa noite de sexo selvagem na sequncia. O segredo ser delicada, mas manter movimentos vigorosos ao mesmo tempo. Gel comestvel com algum sabor deixa essa parte da brincadeira ainda mais gostosa. No tenha pressa, faa movimentos de vai-e-vem constantes, alternados com suaves lambidas, desa mais um pouco, retorne ao topo. Aproveite o momento para atiar, alm da vontade dele, tambm a sua. E, acima de tudo, no tenha pressa.

11. o a o bsico para o sexo oral
Fazer sexo no como fazer bolo, no tem receita. Mas o o a o abaixo pode dar uma mozinha valiosa na hora do sexo oral. Para que os movimentos agradem as partes envolvidas, a fisioterapeuta e professora de sexualidade Dbora Pdua d as dicas para que o momento seja altamente prazeroso.
- Inicie a brincadeira estimulando o pnis do seu parceiro com as mos e, em seguida, comece a alternar o movimento com carcias, beijos e lambidas, lembrando-se de tomar cuidado com os dentes. No legal morder seu parceiro neste momento.

- Manipule os testculos delicadamente. Lambidinhas nessa rea so sempre bem-vindas, mas lembre-se de nunca apertar ou puxar os testculos: dose a presso dos movimentos prestando ateno ao entusiasmo do seu parceiro.

- Enquanto uma mo trabalha o pnis e os testculos, a outra pode estar ocupada com carcias em outras reas do corpo do seu parceiro: uma combinao das mais promissoras.

- Entre o saco escrotal e o nus existe uma rea especialmente ergena, a prstata. Estmulos delicados nessa rea so muito prazerosos ao homem, mas alguns temem que voc avance com seus dedinhos em direo ao nus. Por isso, Dbora explica que preciso avisar o que voc ir fazer ao seu parceiro, isso evita tenses desnecessrias, que podem acabar com o clima.

12. Deixe a luz acesa
Sexo no escuro uma coisa, j no claro... fica melhor ainda! Homens so muito visuais e adoram ver o que est acontecendo.

13. Escolha os brinquedos erticos certos
Sozinha voc pode escolher os brinquedos que quiser: vibradores em formatos de pnis, no tamanho e textura que bem entender. J dois, a brincadeira pede cuidados especiais. Alguns homens no se sentem confortveis diante de um pnis gigante de borracha com sete velocidades e estmulos vibratrios ao seu dispor. Ento, para no errar e assustar o rapaz, opte por produtos mais divertidos. Estimuladores clitorianos em forma de golfinhos, batons, canetas ou pequenos coelhos esto entre os mais cotados nas sex shops. Uma boa dica usar os estimuladores enquanto ocorre a penetrao.

14. Escolha uma leitura estimulante
Livros inspiradores sobre erotismo so timos para aumentar o repertrio e incrementar as fantasias que todas ns temos na cabea. A arte do bom sexo est diretamente ligada a nossa imaginao. A escritora Anais Nin sabia disso j em 1977 quando lanou o clssico “Delta de Vnus” (Editora L&PM).

15. Menu confiana
Uma taa de vinho, frutas e comidinhas afrodisacas so timas entradas para uma noite de sexo selvagem. Comidas levemente apimentadas e aromatizadas com canela entram na lista de ofertas de um cardpio sedutor. A textura macia do chocolate ideal para embalar beijos deliciosos. Se voc for dessas criaturas animadssimas na cozinha, pode apostar ainda em um cardpio para o caf da manh, com direito a uma taa de champanhe servida junto com o revigorante cafezinho – isso dar grandes chances de repetir as boas experincias da noite anterior assim que acordar.

16. O cenrio ideal
Sexo bom pode ser feito em qualquer lugar (desde que voc evite atentados pblicos ao pudor, claro). Mas um ambiente caprichado ajuda muito a garantir um climo. Luzes indiretas so essenciais – impossvel criar um clima sob luzes frias de escritrio, certo? Lenis limpos e perfumados idem. Velas com aroma de baunilha ou uma essncia com esse aroma borrifada no ambiente do um ar sexy ao cenrio escolhido por voc. Evite, contudo, parecer profissional demais na decorao, preserve a espontaneidade. Ambientes muito produzidos e movimentos coreografados demais podem gerar ansiedade e colocar tudo a perder. Sexo bom tambm ter a ver com naturalidade, sem forar a barra.

17. Figurino avassalador vapt-vupt
Uma simples liga de perna (lembra da Betty Boop?) pode fazer milagres por um figurino sexy. Voc pode us-la sobre uma meia-cala arrasto ou diretamente sobre a pele. Soluo sexy e rpida!

18. “Sinta-se sexy e voc ser sexy”
A frase o segredo mais poderoso do livro “203 maneira de enlouquecer um homem na cama” (Ediouro). Lembre-se dela antes do seu prximo encontro e no se arrependa!

19. A importncia de uma boa playlist
Msica boa como pano de fundo para a ao altamente recomendada. O tom da trilha vai depender do gosto do fregus. Mas tenha em mente que standards do jazz so infalveis para um clima de sensualidade com muito mais do segundas intenes.

20. Brinque com o imaginrio dele
Pea para ele comprar uma pea de lingerie das mais picantes que encontrar e traz-la de presente para voc no prximo encontro. Esse truque simples, mas vai mexer com a imaginao do rapaz.

21. Seja voc a sobremesa
Depois de um jantar especial, brinque de sobremesa espalhando mel ou calda se chocolate em pontos estratgicos do seu corpo.

22. Exercite-se para o sexo anal
Homens tm especial tara por esse tema, que tambm muito nos interessa. Por isso, caso voc ainda no se sinta confortvel a respeito da prtica, exercitar-se uma maneira das mais divertidas para perder o medo e, com o tempo, compartilhar esse prazer com ele. Estimuladores anais (modelos com bolinhas macias de diversos tamanhos), vendidos em sex shops, so timos rios para treinar sozinha antes de partir para a ao propriamente dita e descobrir, aos poucos, as sensaes mais prazerosas do sexo anal.

23. Estimulao anal nele
Homens que gostam de estimulao anal curtem movimentos circulares com a lngua na entrada do nus ou uma leve presso sobre o perneo. Mas no convm “tentar” avanar o sinal sem ser solicitada e nem entrar na onda sem vontade.

24. Esconde-esconde
Vendar seu parceiro com um leno uma boa surpresa para incrementar o sexo oral.

25. E o Oscar das posies favoritas do homem vai para...
A posio “de quatro” uma das mais cotadas, principalmente por deixar o bumbum bem vista durante o ato sexual, parte do corpo da mulher favorito da maioria dos homens.

26. Show particular
Homens adoram ver suas parceiras se masturbando, no hesite em testar essa manobra se quiser apimentar uma noite especialmente quente.

27. Abaixo o pijama e a camisola de vov
Invista em um bom guarda-roupa de baby-dolls e combinaes sexy de camisetas com calcinhas. Elas podem ser confortveis e lindas.

28. rios poderosos
Experimente o efeito de entrar no quarto vestida apenas com um bom colar de prolas e um salto poderoso.

29. Faa com ele o que voc gostaria que ele fizesse com voc
Essa outra dica apontada no livro “203 maneira de enlouquecer um homem na cama” (Ediouro)”, traduzida literalmente assim: “Sem perceber, seu homem lhe diz exatamente o que o agrada sexualmente, fazendo essa carcia em voc primeiro. Dar ao outro o que gostaramos que ele nos desse na cama algo que inconscientemente todos fazemos; desse modo, use isso em seu benefcio”.

30. Ataque-surpresa
Surpreenda o namorado ou marido com sexo oral praticado sem aviso prvio, no meio da noite ou de manh, antes de ele acordar. O fator surpresa muito excitante.