Nas academias, o que deveria ser exceo comea a ganhar ares de tendncia, e isso tem acendido o sinal de alerta entre profissionais de sade. A tadalafila, medicamento indicado para tratar disfuno ertil e hipertenso pulmonar, vem sendo usada por praticantes de musculao como uma espcie de pr-treino turbinado.

O motivo? Seu efeito vasodilatador, que aumenta o fluxo sanguneo para os msculos e promove a sensao de fora, vascularizao e o famoso “pump”, aquele inchao muscular ageiro que costuma ser associado a treinos intensos e resultados rpidos.

Mas por trs desse “atalho esttico”, existe um caminho perigoso. O mdico Joo Marcelo Vilanova, ps-graduado em medicina do exerccio e do esporte, explica que a busca por resultados imediatos tem levado algumas pessoas a ignorarem os perigos do uso indiscriminado da substncia.

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“O problema que esse medicamento foi desenvolvido com fins teraputicos muito especficos. Quando utilizado por pessoas saudveis, sem acompanhamento mdico, ele pode causar queda de presso, tontura, desmaios durante o treino, alm de sobrecarregar o corao, principalmente em treinos de alta intensidade”, adverte.Entre os efeitos colaterais mais comuns, o especialista cita cefaleia intensa, dores musculares, congesto nasal e desconfortos gstricos. “ uma substncia que altera a fisiologia do corpo, e no foi feita para ser usada como pr-treino. O uso fora do contexto clnico sempre um risco.”

Parte da popularizao da tadalafila no ambiente fitness vem da influncia de figuras nas redes sociais. Vdeos e relatos que exaltam o “pump perfeito” acabam promovendo o uso sem qualquer embasamento tcnico ou orientao profissional.

“A promessa de ganho rpido sedutora, especialmente em tempos de redes sociais, onde o corpo virou vitrine. Mas usar medicamentos para alcanar esse padro esttico pode trazer consequncias duradouras e, muitas vezes, silenciosas”, diz Joo Marcelo.

Se o objetivo ganhar massa muscular, definir o corpo ou melhorar o desempenho fsico, a cincia continua apontando os mesmos pilares: treino adequado, alimentao equilibrada e descanso de qualidade.

Treinamento personalizado, com superviso de um profissional de educao fsica.

Plano alimentar ajustado, elaborado por nutricionista esportivo.

Fotos: Reproduo

Suplementao segura, como creatina e whey protein, quando indicada.

Sono regular e reparador, indispensvel para a recuperao muscular.

Avaliaes mdicas peridicas, principalmente para quem realiza treinos intensos ou utiliza qualquer tipo de suplemento.

Fonte: Portal IG