Carta de amor: por Lara Beatriz Stabenow Gil.


“O cu e a terra tomo hoje por testemunhas contra ti de que te pus diante de ti a vida e a morte, a bno e a maldio; escolhe, pois, a vida, para que vivas, tu e a tua descendncia”
Deuteronmio 30:19

A Bblia apresenta uma viso integral do homem. Essa viso sustenta todas as dimenses do ser humano (espiritual, fsica, mental e social) esto interconectadas em uma unidade indivisvel, e que a salvao apresentada pela Bblia no somente se refere a um evento futuro, mas que afeta a vida presente.
A listagem dos 8 remdios naturais segue-se para que voc possa conhecer os os bsicos de uma vida saudvel e coloca-los em prtica para sintonia com a boa vontade de Deus para ns:
gua pura: Indispensvel para a vida, o corpo composto por cerca de 60% de gua. Cada tecido, rgo e sistema funciona base de lquidos. A gua ajuda a hidratar a pele e controla a temperatura do corpo. Recomenda-se consumir pelo menos 2 litros de gua por dia (8-10 copos).
Descanso suficiente: Uma boa qualidade de vida depende muito dos hbitos de descanso. Cada clula do corpo necessita descansar por um perodo suficiente a cada dia, especialmente os neurnios. O descanso promove a eficincia mental e fsica do corpo, reanimando as defesas do organismo. O uso sbio do descanso d sade e restaurao, relaxa e promove a recuperao das energias gastas.
Exerccio Fsico: Embora se saiba que o exerccio fsico vital para preservar a sade, poucos dedicam tempo a pratic-lo. necessrio caminhar pelo menos30 minutos dirios ou investir omesmo tempo em alguma outra atividade fsica.
Luz solar: A luz do sol imprescindvel para que o organismo produza vitamina D, indispensvel para a absoro de clcio e sua utilizao para os ossos, Alm disso, a luz solar ajuda a liberar a serotonina, o neurotransmissor da felicidade, que mantm a pessoa alerta, ajuda a controlar a ansiedade e o apetite, d mais saciedade, melhora o estado de nimo e colabora com o processo de aprendizagem.
Ar puro: O oxignio fundamental para preservar a vida. Entre outras coisas, ele indispensvel para a oxidao dos alimentos, liberando a energia necessria para o corpo. Por isso, preciso comear cada dia com respiraes profundas em locais abertos e optar ares mais puros.
Nutrio adequada: A alimentao um dos fatores mais influentes sobre a sade. So importantes no s o tipo de alimento que se consome, mas tambm a quantidade e a forma de seu preparo. Aumente o consumo de frutas, verduras, leguminosas e tubrculos.
Temperana: A temperana pode ser definida como abstinncia do mau e consumo moderado do bom. Existem muitos produtos que so nocivos sade (tabaco, lcool, bebida estimulantes e drogas), dos quais deve-se afastar.
Esperana e confiana em Deus: O estado mental afeta diretamente a sade. Por exemplo, uma pessoa depressiva e mal-humorada ficar mais tempo doente do que uma que v todas as coisas de forma positiva. A maioria das doenas fsicas vem da mente. Os doentes que desejam ser curados tem mais possibilidades do que aqueles que j perderam todas a esperana. Por isso, necessrio tentar manter um equilbrio entre a dimenso fsica, a mentale a espiritual. Uma boa maneira de conseguir isso por meio da f em Deus, porque Ele pode ajudar voc a enfrentar os desafios e problemas.
De acordo com a Bblia, Deus no apenas o autor da vida, mas tambm segue sendo o seu mantenedor. Ele deixou indicaes raa humana relacionadas ao cuidado e preservao do mundo criado. De fato, o corpo templo do Esprito Santo, e que dever de cada um oferecer seu melhor ao nosso Pai.
“Porque fostes comprados por preo; glorificai, pois a Deus no vosso corpo” (1 Corntios 6:20)
Lara Beatriz Stabenow Gil.
4 A Qumica pelo o Instituto Federal de Educao, Cincia e Tecnologia de Rondnia
Rondnia - Campus J-Paran - IFRO.

PROLAS
“D fora ao cansado, e multiplica as foras ao que no tem nenhum vigor” (Isaas 40:29)
“Este receber a bno do Senhor e a justia do Deus da sua salvao” (Salmo 24:5)
“O Senhor o meu pastor e nada me faltar” (Salmos 23:1)
“O Senhor no retarda a Sua promessa ainda que alguns a tm por tardia. Ele longnimo para convosco no querendo que ningum se perca, seno que todos venham a arrepender-se” (2Pedro 3:9)
“Que o Senhor teu Deus te abenoe em tudo o que pes a mo” (Deuteronmio 23:20)
“O seu po lhe ser dado, as suas guas sero certas” (Isaas 33:16)
“Bendiga o Senhor a minha alma! No esquea nenhuma de suas bnos.” (Salmo 103:2)

Lara Beatriz Stabenow Gil.
4 A Qumica pelo o Instituto Federal de Educao, Cincia e Tecnologia de Rondnia
Rondnia - Campus J-Paran - IFRO.

Alm...
“Se s para esta vida que esperamos em Cristo, somos de todos os homens os mais dignos de lstima.”
1 Corntios 15:19
Por enquanto, aqui s uma agem, algo muito maior e melhor nos espera!‘Mas, como est escrito: As coisas que olhos no viram, nem ouvidos ouviram, nem penetraram o corao do homem, so as que Deus preparou para os que o amam.’ (1 Corntios 2:9)
Viver com Jesus sinnimo de viver com esperana; ter a convico de que algo muito melhor est por vir! Mas, por enquanto, Deus deseja fazer parte da sua vida... A verdadeira, perfeita, real e eterna vida comeaquando voc abre a porta do seu corao para Cristo fazer morada, no momento em que vive-se para Encontrar o nosso Salvador!
Esse presente que Deus nos oferece de graa! Voc no precisa de fazer nada alm de aceitar e permitir que Ele atue; ento Ele faz todo o trabalho! Essa a justificao pela f, a libertao do pecado, do mal, da morte... O Senhor nos concede o pacote completo!!!
Deus lindo! Suas misericrdias se renovam todos os dias, a cada manh. Ele o nosso libertador, a razo de no sermos consumidos! Mesmo com todos os afazeres tpicos de um Deus grandioso, Ele ainda se interessa por criaturas cadas, cuida de tudo em nosso dia-a-dia... Somos dignos de merecer a ateno do Rei?
‘E Ele me disse: A Minha graa te basta, porque o Meu poder se aperfeioa na fraqueza. Por isso, de boa vontade antes me gloriarei nas minhas fraquezas, a fim de que repouse sobre mim o poder de Cristo.’ (2 Corntios 12:9)
Vale a pena confiar em Deus... Ele especialista em transformar dor em alegria, lgrimas em sorrisos, pranto em festa! A vida com Ele linda e incrvel... esta continua, no termina aqui no, nunca acaba. A relao com o Senhor pode ter a vrgula de um mundo corrompido pelo pecado, mas nunca um ponto final...

Lara Beatriz Stabenow Gil.
4 A Qumica pelo o Instituto Federal de Educao, Cincia e Tecnologia de Rondnia
Rondnia - Campus J-Paran - IFRO.

Eu, eterno eprendiz
Nascer. Chorar. Reconhecer toques e sons. Ambientar. Comunicar. Andar. Correr. Alcanar as roupas no armrio. Vestir. Escolher... Essas so algumas das primeiras aes naturais de algum. Porm, cada ser humanotem particularidades, nico!
O ungir do Senhor fantstico. tempo de fazer uma reflexo sobre a sua trajetria, no com tom de nostalgia, mas com gratido e reafirmando nossa deciso de cumprir essa uno: a vida. Deus o autor da sua existncia.
Ele quem te quer muito bem, conhece at o que foge da percepo humana e sabe o que melhor para voc. Assim, Ele tem uma bno especial e personalizada. Por mais que haja altos e baixos, momentos tristes e felizes, ganhos e perdas, plantaes e colheitas, h o propsito para tudo.
Pode ser clich, mas o fato : viver aprender. Certamente. Com isso, nada melhor que buscar a companhia, a ntima presena dAquele que seu Pai, seu Amigo, seu Professor, seu Abrigo, seu Conforto, {...}, o dono da sua vida!!!
Estudar. Trabalhar. Amar. Cuidar. Envelhecer. Curvar. Finalizar. claro que no possvel, para mim, escrever em algumas linhas toda o processo da vida. Mas temos o dom de viver, pois o Senhor est conosco e nos capacita. Assim, cada um escreve sua histria, e ao fim das pginas, o Mestre assina.
Vamos l, o Senhor j convida a ir alm da idade mdia deste mundo. A sua histria no ter fim, caso Ele participe!
“Ensina-nos a contar os nossos dias, de tal maneira que alcancemos coraes sbios”(Salmos 90:12)

Lara Beatriz Stabenow Gil

Lara Beatriz Stabenow Gil.
4 A Qumica pelo o Instituto Federal de Educao, Cincia e Tecnologia de Rondnia
Rondnia - Campus J-Paran - IFRO.