Qual o espao que a libido e o prazer ocupam na sua vida? Em meio a rotina cheia de compromissos, longas jornadas de trabalho e vrias preocupaes, como os boletos e as contas a pagar, encontrar tempo para se dedicar ao relacionamento e sexualidade se torna mais um desafio.

De acordo com uma pesquisa realizada pelo site Sexlog, a lista de inimigos do desejo sexual extensa e inclui desde fatores ligados ao dinheiro at comportamentos irritantes dos parceiros.

Para 37,75% dos entrevistados, pensar nas contas no fim do ms o maior vilo do prazer. Em seguida, vm as preocupaes com o trabalho (18,14%) e com os filhos (12,7%).

Veja tambm

Por que gostamos de consumir contedo triste na internet?

Pais de fato tm um filho favorito, aponta estudo; saiba quem mais provvel de ser escolhido

Mais de dois teros dos entrevistados (67,91%) afirmaram que o ambiente influencia diretamente no desejo sexual. Ou seja, no adianta tentar esquentar o clima em um cenrio cheio de distraes ou em um ambiente estressante. Outros 25,95% citaram a falta de tempo livre como um fator determinante para a queda do teso.

De acordo com o psiclogo especialista em relacionamentos Thomas Schultz-Wenk, o estresse inerente vida, e vai ocorrer em diversos momentos. Por isso, o importante reconhecer situaes em que isso atrapalhe a relao.

“Quando voc tem estresse na relao, e acredito que todas tm em algum momento, isso pode sim influenciar a libido, porque voc tem uma liberao de hormnios que fazem com que voc tenha menos motivao e at vontade de transar”, salienta.

Para Thomas, lidar com isso eventualmente normal, para todo mundo. Para solucionar, a chave a comunicao. “No fim das contas, essencial colocar para fora o que est incomodando e que a outra pessoa consiga escutar sem se sentir atacada.”

O especialista acrescenta que no tem como “ar por cima” desses incmodos sem uma conversa produtiva e realista. “Os problemas no resolvidos dentro da relao se acumulam, tornando-se ressentimentos.”

E COMO RECUPERAR O TESO?

Fotos: Reproduo

Apesar de tudo, encontrar um momento na rotina reservado aos momentos de intimidade pode ser uma das maneiras depara investir no relacionamento. E isso pera por vrias reas, inclusive a de poder explorar o autoprazer. Incluir a masturbao na rotina traz inmeros benefcios, alm de te deixar mais confiante, segura e relaxada.

A rotina apertada, o cansao, os filhos, os cuidados com a casa ou mesmo o comodismo podem acabar empurrando o sexo para um lugar distante do dia a dia do casal. Ento, marcar um momento na agenda, jantar fora e combinar “dates” so alguns pontaps para virar o jogo do teso.

Mas, ateno, no basta falar vagamente em um simples agendamento. preciso ter planejamento, engajamento e deixar a agenda livre.

Fonte: Metrpoles